-
သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများ။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ၎င်းတို့၏ ဟန်ချက်နှင့် ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းသော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုဖြင့် လူတိုင်းသည် အရပ်ရှည်ရှည် ရပ်တည်နိုင်ပြီး လွတ်လပ်မှုနှင့် လွတ်လပ်မှုကို ဆုပ်ကိုင်ထားသင့်သည်။ No.1 Toe Lifts Exercise ဤသည်မှာ ဂျပန်နိုင်ငံရှိ သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် အရိုးရှင်းဆုံးနှင့် ရေပန်းအစားဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်သည်။ လူတွေလုပ်နိုင်တယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သင့်ဘီးတပ်ကုလားထိုင်ကို ဘယ်လိုသန့်ရှင်းအောင်ထားရမလဲဆိုတဲ့ အကြံပြုချက်အချို့
ဥပမာ စူပါမားကတ်လို အများသူငှာ သွားလည်တဲ့အခါတိုင်း သင့်ဘီးတပ်ကုလားထိုင်ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ အရေးကြီးတယ်။ ထိတွေ့မျက်နှာပြင်အားလုံးကို ပိုးသတ်ဆေးဖြင့် ကုသရပါမည်။ အနည်းဆုံး အယ်လ်ကိုဟော 70% ပါဝင်သည့် သုတ်ဆေး သို့မဟုတ် ပိုးသတ်ဆေးအတွက် အခြားစတိုးဆိုင်မှ ဝယ်ယူထားသော အတည်ပြုထားသော ဖြေရှင်းနည်းများဖြင့် ဆေးကြောပါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Grab Bars တပ်ဆင်ခြင်းလမ်းညွှန်။
Grab ဘားများသည် သင်ပြုလုပ်နိုင်သည့် အထိရောက်ဆုံးနှင့် တတ်နိုင်ဆုံး လက်လှမ်းမီနိုင်သော အိမ်တွင်းမွမ်းမံမှုများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့၏ ဘေးကင်းမှုကို အာမခံလိုသော သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်လာပါသည်။ ပြုတ်ကျခြင်းအန္တရာယ်နှင့် ပတ်သက်လာလျှင် ရေချိုးခန်းများသည် ချော်ထွက်ပြီး မာကျောသော ကြမ်းပြင်များပါရှိသည့် အန္တရာယ်အများဆုံးနေရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ P...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သင့်လျော်သော rollator ကိုရွေးချယ်ခြင်း။
သင့်လျော်သော လှိမ့်စက်ကို ရွေးချယ်ခြင်း! ယေဘုယျအားဖြင့်၊ ခရီးသွားခြင်းကို နှစ်သက်ပြီး လမ်းလျှောက်ခြင်းကို နှစ်သက်သော သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်၊ ၎င်းကို အဟန့်အတားဖြစ်စေမည့်အစား ပေါ့ပါးပြီး ရွေ့လျားမှုနှင့် လွတ်လပ်မှုကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ပေါ့ပါးသော လှိမ့်စက်ကို ရွေးချယ်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ သင်ပိုမိုလေးလံသော rollator ကိုလည်ပတ်နိုင်သော်လည်း၊ သင် t လုပ်ဖို့ရည်ရွယ်ထားလျှင်၎င်းသည်ခက်ခဲလိမ့်မည် ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ချိုင်းထောက်အရွယ်အစားက ဘာလဲ။
သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ချိုင်းထောက်အရွယ်အစားက ဘာလဲ။ သင့်လျော်သောအရှည်ရှိသော ချိုင်းထောက်တစ်ခုသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများကို ပိုမိုအဆင်ပြေပြေ နှင့် ဘေးကင်းစွာ ရွေ့လျားနိုင်စေရုံသာမက လက်များ၊ ပခုံးများနှင့် အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုပါ လေ့ကျင့်နိုင်စေပါသည်။ မင်းနဲ့လိုက်ဖက်တဲ့ ချိုင်းထောက်ကိုရွေးဖို့က အရမ်းအရေးကြီးတာမို့ ဘယ်အရွယ်အစားက အကောင်းဆုံးလဲ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ဘီးတပ်ကုလားထိုင်ပေါ်တွင် နေ့စဥ်ထိန်းသိမ်းမှု မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်နည်း။
သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ဘီးတပ်ကုလားထိုင်သည် သက်ကြီးရွယ်အိုများစွာကို ခရီးသွားလိုသည့်ဆန္ဒကို ဖြည့်ဆည်းပေးသော်လည်း ဘီးတပ်ကုလားထိုင်ကို အသက်ပိုရှည်စေလိုပါက နေ့စဉ် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုများ ပြုလုပ်ရမည်ဖြစ်ပြီး သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ဘီးတပ်ကုလားထိုင်ကို နေ့စဉ် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရန် မည်သို့လုပ်ဆောင်သင့်သနည်း။ 1. ဘီးတပ်ကုလားထိုင် ပြင်ဆင်ခြင်း...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Crutch ကိုအသုံးပြုတဲ့အခါ သိထားသင့်တဲ့အချက်များ
Crutch ကိုအသုံးပြုသည့်အခါ ကျွန်ုပ်တို့သိထားရမည့်အချက်မှာ သက်ကြီးရွယ်အိုအများစုတွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေမကောင်းခြင်းနှင့် အဆင်မပြေသည့်လုပ်ဆောင်ချက်များရှိသည်။ ပံ့ပိုးမှုလိုတယ်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်၊ ချိုင်းထောက်များသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် အရေးကြီးဆုံးအရာများဖြစ်သင့်ပြီး သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ အခြားသော “အဖော်” ဟုလည်း ဆိုနိုင်ပါသည်။ သင့်တော်တဲ့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကလေးတွေ ဘီးတပ်ကုလားထိုင် ရွေးတဲ့အခါ
ကလေးများအတွက် ဘီးတပ်ကုလားထိုင်ကို ရွေးချယ်သည့်အခါ ဘီးတပ်ကုလားထိုင်အသုံးပြုသော ကလေးများသည် များသောအားဖြင့် ၎င်းတို့ကို အချိန်တိုအတွင်း အသုံးပြုသော ကလေးများ (ဥပမာ၊ ခြေထောက်ကျိုးသွားသော သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုခံယူထားသော ကလေးငယ်များ) နှင့် ၎င်းတို့ကို အချိန်အကြာကြီး အသုံးပြုသူများ သို့မဟုတ် အပြီးအပိုင် အသုံးပြုသူများဟူ၍ အမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်။ ဘီးတပ်ကုလားထိုင်ကို ခဏလောက်သုံးတဲ့ ကလေးတွေတောင်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Wheelchairs နှင့် Transport Chairs အကြား အဓိက ကွာခြားချက်များ
ဤကုလားထိုင်တစ်ခုစီကို ရှေ့သို့ တွန်းပို့ပုံတွင် အဓိက ခြားနားချက်မှာ ဖြစ်သည်။ ယခင်က ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း ပေါ့ပါးသော သယ်ယူပို့ ဆောင်ရေးကုလားထိုင်များကို လွတ်လပ်စွာ အသုံးပြုရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားခြင်း မဟုတ်ပါ။ တစ်စက္ကန့်အတွင်း ကိုယ်လုံးကိုယ်ထည်ရှိသူက ထိုင်ခုံကို ရှေ့သို့တွန်းလိုက်မှသာ ၎င်းတို့ကို လည်ပတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အချို့သော အခြေအနေများတွင် သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပြပွဲအမှတ်တရ
1. Kevin Dorst ကျွန်ုပ်၏ဖခင်သည် အသက် 80 ဖြစ်သော်လည်း နှလုံးဖောက်ခြင်း (2017 ခုနှစ် ဧပြီလတွင် ခွဲစိတ်ကုသမှုကို ရှောင်ကွင်းနိုင်သည်) နှင့် တက်ကြွသော GI သွေးထွက်နေပါသည်။ ရှောင်ကွင်းခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူပြီး တစ်လလောက်ကြာတော့ ဆေးရုံမှာ လမ်းလျှောက်ရတဲ့ ပြသနာတွေကြောင့် အိမ်မှာပဲနေခဲ့ရပါတယ်..။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လေဆာဖြတ်စက်မိတ်ဆက်ခြင်း။
လုပ်ငန်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ဖောက်သည်များ၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် ထုတ်ကုန်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်ရန်အတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကုမ္ပဏီသည် မကြာသေးမီက လေဆာဖြတ်တောက်သည့်စက်ဖြစ်သည့် "လူကြီး" ကို မိတ်ဆက်ပေးခဲ့သည်။ ဒါဆို လေဆာဖြတ်စက်ဆိုတာ ဘာလဲ။ လေဆာဖြတ်တောက်ခြင်းစက်သည် လေဆာမှ ထုတ်လွှတ်သော လေဆာကို ဇ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာစက်မှုလုပ်ငန်း၏ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအလားအလာနှင့် အခွင့်အလမ်းများ
ဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံများတွင် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆေးဘက်ဆိုင်ရာလုပ်ငန်းနှင့် ရင့်ကျက်သောပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆေးဘက်ဆိုင်ရာစနစ်တို့ကြား ကွာဟချက်ကြီးကြီးမားမားရှိနေဆဲဖြစ်သောကြောင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆေးဘက်ဆိုင်ရာလုပ်ငန်းတွင် တိုးတက်မှုအတွက် နေရာများစွာကျန်ရှိနေပါသေးသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ
ဖုန်း
အီးမေး
